¿Estás harto de sentirte con sobrepeso y poco atractivo? ¿Odias el aspecto de tu cuerpo en el espejo? ¿Te siente expuesto cuando te quitas la camisa en la playa? Si cualquiera de estas cosas las sientes tu, entonces tengo la solución que necesitas. Verás, hace un tiempo me sentía igual que tu. Con sobrepeso e infeliz. Odiaba la forma en que mi cuerpo se veía. Me sentía gordo y feo, pero muy en el fondo, yo sabía que no estaba destinado a ser así para siempre. Yo sabía que si podía perder peso, mi vida mejoraría dramáticamente. Comencé la misión personal de mejorar mi aspecto mediante la búsqueda de dietas para bajar de peso rápidamente. He leído muchos artículos sobre todo tipo de dietas - desde dietas bajas en carbohidratos hasta aquellas altas en proteínas. También e leído sobre las "dietas populares", Ninguna de esas dietas realmente me atrajo y ni siquiera tenía alguna prueba de que funcionen. Después de todo, en el pasado yo había intentado varia...
Siempre he sido lo que la mayoría consideraría una "chica grande". En enero de 2015, pesaba 180 libras (unos 82 kilos), que es bastante sobrepeso para una mujer de mi altura. No siempre tuve este peso sin embargo. En mis años de adolescencia, pesaba sólo 140 libras y me sentía mucho más saludable y más feliz. Me esforcé desesperadamente durante años para volver a ese peso. Pero con una vida de trabajo estresante y ocupado, me esforcé para hacerlo. Nada parecía funcionar para mí. He intentado todo, desde píldoras de dieta hasta maquinas de ejercicio que vi en publicidades de televisión. Incluso he intentado dietas locas como la dieta de bayas de acai, y la dieta del té verde. Ninguna de estas dietas hicieron nada para mí. Yo todavía estaba con sobrepeso y me consideraba "gorda". Sin embargo todo eso cambió en Marzo de 2015. He perdido la asombrosa cifra de 23 libras en sólo 21 días, mediante una dieta extrema que encontré en línea llamada " La Dieta de 3...